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Filets de harengs sauce verdurette

Filets de harengs sauce verdurette


Niveau de difficulté de la recette : Facile


Temps de préparation et cuisson : 20 minutes + 3 heures pour le dessalage


Pour 4 personnes :

·         500 g de filets de harengs saurs

·         ¼ de litre de lait

·         Sauce : 1 tasse de laitance de hareng fumé ; 1 tasse de mayonnaise ; 1 pincée de Cayenne ; vinaigre (ou jus de citron) ; 2 cuillerées à soupe, d’un mélange, à part égale, d’oignon, cerfeuil, estragon et céleri, haché très finement.

 

Préparation :

1.  Faites dessaler les filets de harengs dans le lait, pendant 3 heures au moins.

2.  Sauce : écrasez finement la laitance de hareng avec une fourchette, puis incorporez-là à la mayonnaise. Relevez d’une pincée de Cayenne et de quelques gouttes de vinaigre (ou de jus de citron).

3.  Hachez très menu : oignon, cerfeuil, estragon et céleri. Mélangez bien à la préparation précédente afin d’obtenir une sauce lisse.

4.  Egouttez les filets de harengs. Essuyez-les avec du papier absorbant. Disposez les dans un plat et recouvrez-les de sauce.


Boissons conseillées :

·         Vin blanc sec

·         Rosé du Tricastin

·         Chablis

 

 

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